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POR QUE COMEMOS?
DIETA MEDITERRANEA PERSONALIZADA
DR. LUIS ESCOBAR
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Colección: LUIS ESCOBAR CURBELO Temática: DIETETICA, SALUD, ALIMENTACION
ISBN: 978-84-695-9515-2 Nº de Páginas: 254
EAN: 9788469595152 Idioma: Castellano

Sinopsis:
POR QUE COMEMOS ? Dieta mediterránea personalizada Cómo adelgazar y mejorar el estilo de vida. Por qué comemos ? Dieta mediterránea personalizada nos introduce en unos hábitos y estilo de vida personalizados, mediterráneos y saludables, buscando la prevención de las enfermedades metabólicas más frecuentes que se pueden producir a lo largo de nuestra vida. La obesidad, el sobrepeso, el aumento del colesterol y triglicéridos, el aumento del a tensión arterial, diabetes mellitus...necesitan de un estilo de vida determinado para que nuestra esperanza y calidad de vida no se vean alterados por complicaciones cardio cerebrovasculares. La cultura mediterránea alimentaria nos abre las puertas de la salud a largo plazo y nos sugiere la necesidad de cambiar los hábitos desde el inicio de la gestación a nuestra vida adulta con los conocimientos actuales.

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