Acceso Autenticado : EDITORES, LIBRERÍAS, AGENTES
Solicitar Acceso Profesionales
Recordar Contraseña
0
Libros -
0,00 €
Mi Compra
Te quedan
30 €
para gastos de envío gratuitos
Síguenos en
Facebook
Síguenos en
Twitter
Titulo, Autor, ISBN
Titulo
Autor
ISBN
Busqueda Avanzada
LIBRERÍA ON-LINE
eMail :
Contraseña :
Recordarme en este equipo
Registrarse
Recordar contraseña
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
MÁS DE 100 WORKOUTS PARA MEJORAR LA FUERZA, EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y LA FUNCIONALIDAD.
SANTANA, JUAN CARLOS
Precio s/i :
28,80 €
P.V.P. :
29,95 €
(descuento 5 %)
28,45 €
Cantidad
DISPONIBLE EN STOCK
Gastos de envío gratuitos para envios a ESPAÑA PENINSULA para compras superiores a 25€.
Envío
GRATIS
para compra superior a
25€
Editorial
:
TUTOR EDITORIAL
BIC
:
WST - Deportes de combate y defensa personal
ISBN
:
978-84-16676-84-2
Nº de Páginas
:
272
EAN
:
9788416676842
Idioma
:
Castellano
Thema
:
SR - Deportes de combate y defensa personal
Sinopsis
:
Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpo. Este libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutricionales que te ayudarán a alcanzar tus objetivos más rápido de lo que jamás creíste posible. Famoso por su enfoque funcional del entrenamiento, el autor, JC Santana ha creado innumerables workouts y sabe cómo obtener resultados para transformar todo el cuerpo con el incremento del rendimiento atlético, la fuerza y la funcionalidad. Incluye consejos para el uso de múltiples implementos, incluidas barras, mancuernas y balones medicinales, para trabajar distintos músculos y añadir variedad. También aporta consejos nutricionales para ayudar a quemar grasa y aumentar la masa muscular; y recomendaciones sobre el descanso y la nutrición. Los workouts tienen en cuenta las necesidades singulares de hombres y mujeres, y proporcionan modificaciones para distintos tipos de implementos y máquinas, y directrices sobre cómo secuenciar el trabajo para crear programas diarios, mensuales y anuales.
Publicar en Facebook
Publicar en Twitter
Publicar en Delicious
Tweet
(0)
Regístrate
para poder hacer tu valoración del libro
Regístrate
para dejarnos tu opinión del libro
Ver todas las opiniones
(
0
)
Libros del mismo autor
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
SANTANA, JUAN CARLOS
TUTOR EDITORIAL
Libros Relacionados
ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS
HARTLE, MICHAEL
TUTOR EDITORIAL
HALTEROFILIA
PENDLAY, GLENN
TUTOR EDITORIAL
DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
BOYLE, MICHAEL
TUTOR EDITORIAL
MANIOBRA Y EQUIPO DE CUBIERTA
BREL, ALBERT
TUTOR EDITORIAL
¡BIENVENIDO AL CLUB!
OVERNOY, SYLVIE
TUTOR EDITORIAL
Deja tu opinión del libro
label
MENSAJE DE INFORMACIÓN
Datos de usuario incorrectos
Label
MENSAJE DE INFORMACIÓN
Datos de usuario incorrectos
Label
Acceso Administradores
Introduzca el nombre de usuario y contraseña para acceder al panel de administración de distriforma.es
Usuario
:
Contraseña
:
Label