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Ficha del libro
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EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA

EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA

GUÍA PARA CREAR PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON LOS QUE OPTIMIZAR LA RESISTENCIA

Autor/a: NSCA
Editorial: TUTOR EDITORIAL
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37,95 € 39,95 €
Disponible en stock

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-51-7
EAN:
9788418655517
Fecha:
08/05/2025
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17X24 mm
Páginas:
400
Materia:
DEPORTES
Año:
2025
Peso:
755 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
Guía para crear programas de entrenamiento con los que optimizar la resistenciaL Los deportes de resistencia continúan creciendo en popularidad, aumentándose cada año el número de participantes en competiciones. Para mantener un esfuerzo físico tan prolongado, los deportistas necesitan un alto grado de acondicionamiento aeróbico y muscular que solo puede lograrse mediante un programa de entrenamiento bien diseñado destinado a optimizar la resistencia. Escrito por 14 grandes expertos de la NSCA, ... Ver más
ISBN:
978-84-18655-51-7
EAN:
9788418655517
Fecha:
08/05/2025
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17X24 mm
Páginas:
400
Materia:
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Año:
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