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EJERCICIOS Y PROGRAMAS PARA MEJORAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO DEPORTIVO

Editorial: TUTOR EDITORIAL
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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-65-4
EAN:
9788418655654
Fecha:
27/08/2026
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22X28 mm
Páginas:
320
Materia:
DEPORTES
Año:
2026
Peso:
875 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
Ejercicios y programas para mejorar tu salud y tu rendimiento deportivo No tienes por qué ser un deportista de competición para entrenar como uno. El entrenador de fuerza y acondicionamiento físico Matthew Ibrahim ha desarrollado un método para aumentar la capacidad deportiva y mejorar el rendimiento. Mientras que otros sistemas de entrenamiento se dejan en el tintero algunos componentes cruciales, Entrena como un pro incorpora el trabajo de esprint, de agilidad y de movilidad que conforman un ... Ver más
ISBN:
978-84-18655-65-4
EAN:
9788418655654
Fecha:
27/08/2026
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22X28 mm
Páginas:
320
Materia:
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Año:
2026
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