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ANATOMIA DEL YOGA NUEVA EDICION AMPLIADA
GUIA ILUSTRADA DE LAS POSTURA, LOS MOVIMIENTOS Y LAS TECNICAS RESPIRATORIAS
KAMINOFF, LESLIE; MATTHEWS, AMY
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Editorial: TUTOR EDITORIAL BIC: N/D
ISBN: 978-84-7902-934-0 Nº de Páginas: 284
EAN: 9788479029340 Idioma: Castellano

Sinopsis:
Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor número de ilustraciones anatómicas en color y más información organizada y exhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo. Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones; cómo las alteraciones de una postura pueden mejorar o reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración y la posición corporal están totalmente conectadas entre sí. Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años practicándolo, Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de referencia que permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva. Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews –expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal reconocidos internacionalmente–, han creado la obra de consulta definitiva, por igual, para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga. La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del yoga, de la que se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el mundo. Amy Matthews Amy Matthews, analista de los asanas y colaboradora en este libro, lleva enseñando movimiento desde 1994. Es analista del movimiento titulada y practicante de Body-Mind CenteringTM. Amy es profesora en el Instituto Laban/Bartenieff de estudios del movimiento, e imparte clases y talleres sobre incorporación de asanas en los centros neoyorquinos Movements Afoot, The Breathing Project y la Society for Martial Arts Instruction. Amy es también profesora titulada de yoga, tanto en Heart of Yoga como en Yoga Union, así como terapeuta y educadora de la Asociación Internacional de Educación y Terapia Somática del Movimiento (International Somatic Movement Education and Therapy Association.)

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